Magnésium bisglycinate : forme, dosage et comparatif complet
Le magnésium bisglycinate est devenu en quelques années la forme la plus recommandée par les nutritionnistes et naturopathes francophones. Sa biodisponibilité supérieure, sa tolérance digestive et sa pertinence sur le sommeil et le stress en font un cas à part dans le rayon des compléments. Voici la méthode pour distinguer un vrai bisglycinate d’un mélange…